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今日の法話2018/04/15
「お念仏はルーティンとなっていますか」
皆様は「ルーティン」という言葉をご存知ですか。
日常規則的に繰り返される一連の動作のことで、特に野球選手のイチローの「ルーティン」は有名です。イチローは、決まった一連の動作をしてから、バッターボックスに入り、袖を引っ張ってバットを構えます。
次に私のルーティンの話をしますが、昨年秋ごろから、毎日の筋トレ、週２回のランニング、寝る前の腕立伏せと腹筋。これを習慣化することにより、三ヶ月で、７㎏の減量に成功しました。ところが、１月頃、寒い日があったので、一日ぐらいお休みしてもいいかなあと思い、休んだところ、次は二日くらいなら、お休みしてもいいかなあと思うようになり、とうとう一週間、二週間と休むようになり、一ヶ月、二ヶ月と休んでしまいました。
一日休んだことで、リズムが崩れてしまったのです。
もっとも、今は再チャレンジしていますが‥‥。
さて、ご質問です。毎日のお参りやお念仏は、皆様にとってルーティンとなっていますか。
私のために、はたらき下さる阿弥陀様にお礼を申し上げることがお念仏です。
阿弥陀様は、休むことなく常に、はたらき下さっているのですから、私も必要な時だけ念仏するわけにはいきませんね。
「弥陀大悲の誓願を ふかく信ぜんひとはみな
ねてもさめてもへだてなく 南無阿弥陀仏をとなふべし」『正像末和讃』
休むことなく、お念仏申しましょう。
日常規則的に繰り返される一連の動作のことで、特に野球選手のイチローの「ルーティン」は有名です。イチローは、決まった一連の動作をしてから、バッターボックスに入り、袖を引っ張ってバットを構えます。
次に私のルーティンの話をしますが、昨年秋ごろから、毎日の筋トレ、週２回のランニング、寝る前の腕立伏せと腹筋。これを習慣化することにより、三ヶ月で、７㎏の減量に成功しました。ところが、１月頃、寒い日があったので、一日ぐらいお休みしてもいいかなあと思い、休んだところ、次は二日くらいなら、お休みしてもいいかなあと思うようになり、とうとう一週間、二週間と休むようになり、一ヶ月、二ヶ月と休んでしまいました。
一日休んだことで、リズムが崩れてしまったのです。
もっとも、今は再チャレンジしていますが‥‥。
さて、ご質問です。毎日のお参りやお念仏は、皆様にとってルーティンとなっていますか。
私のために、はたらき下さる阿弥陀様にお礼を申し上げることがお念仏です。
阿弥陀様は、休むことなく常に、はたらき下さっているのですから、私も必要な時だけ念仏するわけにはいきませんね。
「弥陀大悲の誓願を ふかく信ぜんひとはみな
ねてもさめてもへだてなく 南無阿弥陀仏をとなふべし」『正像末和讃』
休むことなく、お念仏申しましょう。
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